距离20考研初试只有70天了，在剩下的70天里，只有大伙维持好最积极的状况备考，才可以成功。因此大伙必须要在70天里找到并且持续最好的状况复习，本文筹备了一些小技巧送给你们。

　　1、大伙现在的复习状况是哪种?

　　1、焦虑不安型

　　天天早出晚归没效率，时间花的不少，就是没学多少，学习漫无目的没计划，失去了方向感，天天都在焦虑自责中度过。

　　2、自我感动型

　　天天认真做“笔记”，自以为抄书就是做笔记，以为做笔记等于好好学习，不只感动自己，还想感动全世界。

　　3、自暴自弃型

　　一天手机不离手，借着查单词的机会都能玩个把小时，总是容易出现不想上学症一阵一阵的，不想起床了，每一个月总有那样几天，每一个星期总有周一和周五，每一天总有那样几小时不想学习，不想考。

　　4、自我催眠型

　　日上三竿，终于慢吞吞地起床，宿舍早已空无一人，直接去饭店吃午饭，然后坐在教室里刚吃饱，休息一下吧拿出手机打一盘斗地主意犹未尽，又打了一盘然后拿出专业书，翻到上次看到的章节看了半小时，这章好难啊，然后烦躁地打开其它辅导书，还是看不进来，又拿出手机，刷了会微博静静心，手机背景是你一个人设置的考研倒计时，反正还有两个多月呢，不着急。

　　5、稳扎稳打型

　　前两天复习就不在状况，目前调整过来了，先停止复习，找到不在状况是什么原因，深思自己，找朋友或者学长学姐谈谈心，听音乐看视频，吃点爱吃的东西放松放松，找一个我们的动力目的，最后拟定适当的计划稳扎稳打，稳稳进步。

　　2、考研复习最好的状况是什么?

　　1、没时间绝望

　　“当你所有些时间都用于看书复习时，哪儿还有空闲去绝望?”

　　所有些零碎时间，吃饭时、走路时、洗脸刷牙时、甚至蹲坑时，都在听录进录音设施里的专业课要背的东西。当你真的学疯的时候，醒来就想起昨天还有一部分常识没搞了解、还有今天的学习任务时，你哪还顾得上去想别的，快点爬起来洗漱一下看书去。

　　对于专业课书太多，担忧看不完，焦虑睡不着的问题。与其有担忧和焦虑的时间，不如快点去看书或听专业课的辅导课程。

　　2、学习效率虽然不高，但依旧咬牙坚持

　　其次，现实日常，更多的人则是是那种效率低下，甚至天天自己给自己拟定的学习任务都没法保质保量完成。如此的同学，还有期望吗?

　　答案是：只须你不舍弃自己，就无人舍弃你。

　　3、设定天天的目的

　　设定目的是高效借助冲刺时间的根本，要做好严格的计划。强化冲刺时期，研友们要把天天的上午、下午与晚上的复习工作计划好，列出清单天天携带，随时拿出来检查有没按需要完成计划。不可以拖延，今日事今日毕，保质保量。

　　4、一次完成一件事

　　拟定计划的时候可以具体到每一个小时干什么。比如，感觉数学还差点时，可以先用1个小时复习要点和例题，再借助1个小时做有关训练，然后再花1一个小时剖析答案并对照剖析例题。如此可以充分借助时间。假如一会儿英语、然后没过一会儿又政治，或许会因为大脑转换太快致使复习成效不佳。

　　5、有效借助等待的时间

　　尽可能防止等待的事情发生。譬如，中午吃饭时人比较多，可以早去或晚去，尽量防止排队等待的时间，现阶段复习的每个小时都非常重要。大伙可不要小瞧这一点点时间，借助等待的时间背一些单词，背一道政治大题，积沙成塔，在无声无息中成绩就提升了。

　　6、弄了解非常重要的事情

　　什么是眼下非常重要的事情，研友们必须要了解，了解之后你就会了解如何做，其他无关紧要的事情尽量往后排或是推掉。

　　7、不懂就问

　　不懂就问，这是学习路上的捷径，而相反，不懂却不问，这就是明显的兜圈子、作死行为了。

　　考研路上面对难点，有些人会积极地询问身边的同学或是老师，但也有一部分考生宁肯自己花时间琢磨也不想请教别人。

　　8、学习区理论，直面瓶颈

　　学习区理论主要有以下两点应用：第一，对于一个人来讲，最佳的状况是处于“学习区”，学习具备适合挑战性的东西，一段时间后，“学习区”会慢慢变为“舒适区”，“舒适区”越变越大，而一部分的“恐慌区”也会相应变成“学习区”。

　　所以大家在做题和复习过程中不要对难点采取回避心理，直面瓶颈期并努力突破，不然大家永远不可能进步;第二，假如目前的你在恐慌区，那样最重要就是要打造自信，克服恐惧和忧虑，不少事情其实非常简单，只不过大家在思想上把他们复杂化、困难化了。

　　9、树立常识树，整理要点

　　大家在看书过程中，比较容易出现如此一个问题，即反复遗忘一些要点特别是那些新学的有肯定困难程度的常识。后期时间愈加紧张，要想让新旧常识产生深刻联结，就需要主动构建常识树，使新旧常识在大脑中形成一个全新的框架。

　　构建常识树不是一次性的，大家要在学习中不断调整删减其中的枝节，每次调整都是一次常识吸收和整理的过程。这个办法不只适用于消化吸收新学的常识，也同样适用于复习记忆已学会的常识。

　　在冲刺复习时，可以在空白纸上，列出一个章节的大致框架，再通过主动回忆对其进行要点的填充。

　　10、刷题模考

　　大家都了解糟糕的考场发挥会在一定量上摧毁大家日复1日的努力，只不过事后一些同学将它归结为运势成分。在这里提醒大伙，大家在做简单考试试题时，要有一个较高的警觉度，在做较难的考试试题时，要维持一个稳定的心理状况慢慢去解决它;第三，大家要对自己进行积极的心理暗示，坚信自己即便在重压下也会发挥得非常不错。

　　所以，建议大伙抽出一天的时间做一次模拟考，检验一下我们的复习水平，毕竟做对题才是考研的最后目的。